
Juha od brokule
Krem juha od brokule – jednostavna, ukusna i hranjiva — više
Zvuči čudno, ali da, i kelj može bit fin! Zimi gotovo da i nemamo previše izbora, pa moramo koristiti ovu namirnicu. Kelj i zimi raste vani i zato je zdraviji kao prirodna zimska namirnica. Morate jako paziti kako ga spremate da bi bio ukusan i da ga ukućani ne počnu odbijati. Tajna je u tome da najprije do pola skuhate krumpir i u tu vodu ubacite narezani kelj. Kratko još prokuhate i izlijete vodu. Time ublažavate jaki okus kelja. Za to vrijeme popržite malo luka i slanine. Dodate nasjeckanu mrkvu, crvenu papriku, sol, papar i pire od jednog krumpira. Krumpirom ćete zgusnuti varivo umjesto zaprške. Vratite kelj i krumpir i dodate potrebnu količinu tekućine. Kuhate kratko, niti 10 minuta. Kelj ne smije biti raskuhan, moraju se jasno vidjeti komadi.


Krem juha od brokule – jednostavna, ukusna i hranjiva — više

Kombinacija ječma i poriluka je poznata kombinacija. Varivo je odlično i često ga ubacim u jelovnik... — više

Zimi smo naprosto osuđeni na ovo povrće. Mnogi će reći da ne vole ovo povrće, međutim zimi je to gotovo jedini i najbolji izbor. — više

Ljetno varivo od mladog graha i kukuruza — više

Mirisno varivo koje se mijenja sa svakim godišnjim dobom — više

Doba mladog graha je ujedno i doba kukuruza, rajčice, paprike i ostalog povrća. Varivo od mladog graha pripremate u kombinaciji s raznolikim sezonskim povrćem. — više

U ljetno doba je zaista vrlo jednostavno napraviti varivo od bilo čega. Trebaju vam samo jednostavne namirnice poput mrkve i krastavca... — više

Dok je bob još mlad i nježan, pravo je vrijeme za kuhanje ovog variva. — više

Ključni spoj zbog kojeg je brokula toliko istraživana zove se sulforafan. — više