
Stevia, najslađa biljka
Stevia je najslađa biljka na svijetu! Uz brojna ljekovita svojstva, to je idealno sladilo za sve one koji žele ostati zdravi. Preporučujemo uzgoj za vlastite potrebe! — više
Zakuhate 1 l vode i kada se ohladi dodate dvije žlice stevia praha. Pustite da odstoji 24 h i procijedite u bocu. Bocu držite u hladnjaku i po potrebi zaslađujete. Tekućina koju dobivate ima ružnu zelenkastu boju.
U ovom slučaju umjesto 1 l vode koristite 2 dl prokuhane vode. Za kolače je potrebna tekućina puno veće slatkoće, a da se opet s druge strane ne pokvari recept kolača zbog dodatnog tekućeg sadržaja.
10 g stevie odgovara otprilike 300 g običnog šećera, pa se prema ovom omjeru ravnate kada izrađujete kolač. Ako u kolač ide 100 g šećera, vi stavite 0,7 dl ove tekućine...
Ja osobno ne koristim steviu za zaslađivanje čaja. Previše promijeni sam okus čaja i prevlada s okusom. Zato mislim da će to malo tko koristiti, ako baš ne mora. Kod kolača je druga priča. Bojala sam se da će i u kolaču prevladati okus stevie, ali nije. Za Božić sam radila sve sitne kolače na bazi stevia zaslađivača i ispalo je odlično. Okus stevie se ne osjeti a kolač je ipak sladak. Čak ni djeca nisu shvatila o čemu se radi i da nema šećera. Kada sam njih uspjela zavarat, onda je cilj postignut.
Kolače nikako nemojte raditi sa samim prahom jer je okus stevie, osim što je sladak, gorkast i vrlo intenzivan (gotovo neugodan). Uvijek koristite otopinu prema ovom receptu.

Stevia je najslađa biljka na svijetu! Uz brojna ljekovita svojstva, to je idealno sladilo za sve one koji žele ostati zdravi. Preporučujemo uzgoj za vlastite potrebe! — više

Kompot je bio izuzetan! Dok ga pijete osjećate da su svi njegovi sastojci savršeni. Slatko je i mirisno na jedan poseban, prirodan način. — više

Obožavam kokos. Mogu ga jesti u svim oblicima i kombinacijama. Ova kombinacija je neodoljiva... — više

Od sezonskih jagoda isprobajte ovu zdravu tortu... — više

Poznati recept s jabukama na zdrav način... — više

Ovo je kolač koji sam jako brzo napravila ponovo, nakon što sam osmislila recept. Svima se svidio. Radim dvije vrste odjednom... — više

Pokušajte promijeniti svoju verziju čokoladnih kuglica u ovu zdraviju... — više

Voćna torta od bobičastog voća ali na lchf način... — više

Ova torta posebno je ukusna. Krema i podloga sjedinjuju se u savršen okus. Sastojci prate LCHF, no ne i strogi... — više