Lijek za probavu

Ovaj narodni lijek pomaže za čir, gastritis, žgaravica, refluks (GERB), kolitis, crijevne upale, loša probava, Helicobacter pylori, zatvor, hemeroidi i sve druge bolesti probavnog sustava. Maslinovo ulje i smokve su savršena kombinacija za probavni sustav.

Potvrđeno je da maslinovo ulje pospješuje proizvodnju enzima probave čime doprinosi pravilnom radu probavnog sustava. Polifenoli u maslinovom ulju imaju sposobnost suzbijanja i usporavanja rasta nepoželjnih bakterija koje uzrokuju infekcije probavnog sustava. Polifenoli imaju široku paletu protuupalnih mehanizama. Brojne studije pokazale su niži postotak raka probavnog sustava, osobito karcinoma gornjeg probavnog sustava, uključujući želudac i tanko crijevo. Maslinovo ulje djelomično usporava rad želuca, što dovodi do sporijeg otpuštanja sadržaja želuca u početni dio tankog crijeva, a što u konačnici stvara osjećaj sitosti. Poboljšava probavu i apsorpciju nutrijenata (kalija, željeza, magnezija i drugih važnih sastojaka) u tankom crijevu.

Suhe smokve su koncentrirani izvor nutrijenata. Bogate su brojnim fitonutrijentima, vitaminima i antioksidansima. Vitaminsko mineralnom kartom smokava dominira kalij. Smokva je bogata kalcijem, magnezijem i fosforom, mineralima koji ulaze u sastav koštanog tkiva. Suha smokva čak ima puno više magnezija i kalcija od svježe. Udio vlakana u smokvama djeluje blagotvorno na probavni sustav jer omekšava stolicu i povećava njen volumen što ubrzava prolazak stolice kroz organizam. Također, prehrambena vlakna iz smokava djeluju povoljno na rast dobrih bakterija u crijevima, a zdrava crijevna mikroflora temelj je cjelokupnog zdravlja organizma.

Smjesa suhih biljka: kamilica, metvica, trputac, matičnjak, iđirot i kičica su jako važan dio ovog recepta. Kičica i iđirot su gorke biljke koje se dodaju u manjoj količini. One liječe i stimuliraju metaboličke procese u želucu. Ostale biljke također liječe, uravnotežuju i opuštaju probavu. Sve ove biljke blagotvorno djeluju na sluznicu želuca i crijeva.

Priprema

Doziranje

Svako jutro na prazan želudac uzimati jednu mali žličicu smokava i jednu malu žličicu ulja iz tegle. 

Kod bolesti crijeva i želuca obično je poremećena apsorpcija hranjivih tvari. Tijelo jednostavno teško izvlači potrebne hranjive tvari i nedostatak željeza je prvi uočljiv. Anemiju treba riešavati paralelno s liječenjem probavnog sustava. Vidi recept za pripravak.