Izdvojeno

Čovjeku treba vrlo malo da bi sretno živio. Voda, sunce, jednostavne i izvorne namirnice. Da biste tako razmišljali morate biti otvorenog uma, bez predrasuda i izmaknuti se bilo kakvim utjecajima.

Što treba znati o kvascu

Što treba znati o kvascu

Kvasac je jednostanična gljivica. Najpoznatija vrsta je Saccharomyces cervisiae[...] - više

Kefir

Kefir

Izrada domaćeg kefira je sigurno način na koji ćete očuvati zdravlje i koji će v[...] - više

Prirodna vanilija

Prirodna vanilija

Teško je zamisliti slastice bez mirisa vanilije. Aroma vanilije dostupna je u ra[...] - više

Jogurt i cimet

Jogurt i cimet

Ovo je odličan napitak s kojim možete započeti i završiti dan. Ukusan je i ima v[...] - više

SUNCE štiti protiv svih bolesti

SUNCE štiti protiv svih bolesti

Znate li da je SUNCE najbolja zaštita protiv svih bolesti? I kad Vam kažu da se [...] - više

Masno je zdravo

Masno je zdravo

Tako je! Sva prirodna masnoća je zdrava i neophodna u ishrani. To je iskonska čo[...] - više

Priča o vitaminima

Priča o vitaminima

Kada u dućanu kupite vitamin C, na etiketi vam vjerojatno piše 100% askorbinska [...] - više

Kako koristititi pelud?

Kako koristititi pelud?

Pelud je superhrana, najkompletnija prirodna hrana. Pelud su muške spolne stanic[...] - više

Kakao, Cacao, Cocoa, Čokolade

Kakao, Cacao, Cocoa, Čokolade

Kako prepoznati kvalitetni kakao ili čokoladu? Koja je razlika između naziva coc[...] - više

Jednostavno kao voda

Jednostavno kao voda

Voda je temelj života i prirodni lijek za sve bolesti. Ta činjenica je toliko je[...] - više

Mlijeko uzrokuje hemeroide?!

Mlijeko uzrokuje hemeroide?!

Vjerojatno dan započinjete bijelom kavom i smatrate da nemate nikakvih problema [...] - više

Božićni recepti

Božićni recepti

Kuharice danima prije Božića pronalaze stare bakine i mamine recepte i prema nji[...] - više

Mušmula, divlji lijek

Mušmula, divlji lijek

Mušmula me očarala i kao voće i kao biljka. Okus je aromatičan, između  slatkog [...] - više

Ne bacajte lišće mrkve

Ne bacajte lišće mrkve

Dugi niz godina sam bacala lišće mrkve misleći da sigurno nešto nije uredu s tim[...] - više

Narančina kora

Narančina kora

Sve češće se čuje kako ljekovita svojstva naranče nisu samo u njenom ukusnom plo[...] - više

Najukusnije čajne mješavine

Najukusnije čajne mješavine

Ove jeseni sam dosta eksperimentirala s čajnim mješavinama. Zanimala me okreplju[...] - više

Vodeni kefir

Vodeni kefir

Tibicos, japanski vodeni kristali, njegovi su drugi nazivi, no, nekako mi najbol[...] - više

Ghee ili maslo

Ghee ili maslo

Ghee nije egzotična namirnica. Poznata je u našim krajevima kao maslo. Maslo mož[...] - više

Sirovo mlijeko iz mljekomata

Sirovo mlijeko iz mljekomata

Da li nastaviti kupovati mlijeko po trgovinama ili preći na mljekomate? Hrvatski[...] - više

Kiselo - Lužnato

Kiselo - Lužnato

Zdravstvena slika vašeg organizma temelji se na ravnoteži kiseline i lužine. Čin[...] - više

Vizija Prirodne

Vizija Prirodne

Pokušavam pokazati da čovjeku treba tako malo da bi sretno živio. Svi vas pokuša[...] - više

Zašto izbjegavati kakao namaze?

Zašto izbjegavati kakao namaze?

Tko može odoljeti nuteli? Kada čitate sastojke na ovim teglicama, svjesni ste da[...] - više

Čuvajte koru

Čuvajte koru

Sve je jasnije da treba koristiti cjelovito voće i povrće. Da biste to mogli, pr[...] - više

Smeđi šećer

Smeđi šećer

Smeđi šećer je otprilike 3 puta skuplji od bijelog. Da li ta cijena opravdava kv[...] - više

Kakve mandarine kupujete

Kakve mandarine kupujete

U zadnje vrijeme razvile su se oštre polemike oko mandarina. Kruže cirkularni ma[...] - više

Kakvu sol konzumirate?

Kakvu sol konzumirate?

Ljudi trebaju sol u potpunom sastavu, prirodnom, sa svim prirodnim elementima. K[...] - više

Pravilna priprema žitarica

Pravilna priprema žitarica

  (Autor ovog članka je naša čitateljica Tonkica . Tonkica je podatke pronašla [...] - više

Limun je čudo

Limun je čudo

  Probajte ovo: iscijediš pola limuna, razrijediš s pola litre mlake vode i pij[...] - više

Kako jesti voće

Kako jesti voće

Koji je ispravan način jedenja voća? Važno je znati kako i kada jesti voće. Plod[...] - više

Kombucha - ljekoviti napitak

Kombucha - ljekoviti napitak

Sve više ljudi danas traži prirodnu pomoć za svoje zdravlje . Na žalost, tek ka[...] - više

Kefirni sir

Kefirni sir

Piše: Nevenka R.   Ako ste usvojili postupak izrade kefira od kefirnih zrnaca, o[...] - više

Kupovni vitamin C

Kupovni vitamin C

  Vitamin C ili askorbinska kiselina najjači je antioksidans među vitaminima [...] - više

Sirovo mlijeko

Sirovo mlijeko

Sirovo mlijeko je vrhunska namirnica. Korištenjem ove namirnice dižete opće zdra[...] - više

Brašno prirodna namirnica?

Brašno prirodna namirnica?

Koliko je brašno prirodna namirnica Brašno nam je osnovna životna namirnica. Zat[...] - više

Svježe mlijeko

Svježe mlijeko

Pasterizacijom se sirovo mlijeko najčešće zagrijava na 72˚C ili čak niže. Dobiv[...] - više

Crno vino, lijek i afrodizijak

Crno vino, lijek i afrodizijak

Crno vino ima mnoge zdravstvene prednosti. Poznato je da pijenje crnog vina može[...] - više

Kako skuhati tursku kavu?

Kako skuhati tursku kavu?

Da bi se skuhala najbolja turska kava prvenstveno se treba odabrati dobra sorta [...] - više

Češnjak štiti od nastanka raka

Češnjak štiti od nastanka raka

Hrana prije svega služi za osiguranje energije i građevne tvari za organizam. Os[...] - više

voda

sunce

jednostavne izvorne namirnice

umjerenost